День Нептуна 17.06.2016

 

17 июня в 16:00 в бассейне в Рузе празднуем День Нептуна с Капитошкой!

Приходите на праздник. Детей ожидают интересные конкурсы, призы, подарки.

Стоимость участия - 600 руб.

 

 

 

Дополнительные занятия по утрам

26.05.2015г.   С 1 июня 2015 г. в бассейне в Рузе Детский оздоровительный клуб "Капитошка" вводит дополнительные занятия. Занятия будут проводиться по вторникам и четвергам в 11:00. Уже есть в расписании - смотрим там информацию при необходимости.

Ввод индивидуальных занятий и занятий малыми группами в Рузе

26.05.2015г. В бассейне в Рузе теперь можно заказать индивидуальные занятия (для 1 ребенка) и занятия в малых группах до 5 чел. в группе. Стоимость таких занятий смотрите в разделе "Стоимость занятий"

Набор в группу по аквааэробике в Лесном городке

26.05.2015г. Производится набор в группы по аквааэробике для взрослых. Стоимость занятия 500 руб. Подробнее о стоимости - в разделе "Стоимость занятий"

Польза плавания для детей в детском оздоровительном клубе "Капитошка".

Ни для кого уже давно не секрет, что регулярные занятия в бассейне полезны для всех, но особую пользу они несут детям. Это обусловлено тем, что организм ребенка находится на этапе формирования, и плавание определяет правильное направление роста и развития.

Благодаря плаванию в бассейне с детским оздоровительным клубом " Капитошка" в Рузе, Голицыно или Лесном городке Московской области во время занятий работают практически все группы мышц, что значительно укрепляет мышечный корсет ребенка, а также усиливает кровообращение в мышцах, насыщая их кислородом. Благодаря этому действию воды у детей уходит проблема гипертонуса мышц.

Очень полезно плавание детям с предпосылками или уже имеющимся искривлением позвоночника. Ведь, как известно, позвоночник в воде расслабляется, а мышцы спины наоборот, напрягаются, что является отличной базой для формирования правильной осанки. Именно поэтому очень часто от врачей-ортопедов можно услышать рекомендации посещать бассейн.

Занятия в бассейне Капитошка с нашим инструктором укрепляют дыхательную систему ребенка. В результате проведенных исследований было выявлено, что объем легких детей, которые регулярно плавают, значительно увеличивается. Это может в дальнейшем сослужить хорошую службу при занятии любым другим видом спорта.

Хорошо влияют занятия в воде на сердечно-сосудистую систему. Благодаря давлению воды ребенок получает непрерывный массаж, усиливающий кровообращение.

Статистика детского клуба Капитошка только подтверждает тот факт, что иммунитет ребенка становится в разы сильнее, если малыш регулярно посещает бассейн. Так, дети, которые ходят в садик наравне с другими детьми, но при этом еще и занимаются плаванием, практически не болеют. В то время как остальные дети выдерживают в саду не более недели, особенно в осеннее-зимний период, когда инфекции особенно агрессивны.

Вода благотворно влияет на обмен веществ ребенка, повышает его настроение, повышает аппетит.

Плавание с успехом решает такие проблемы, как рахит, анемия, гипотрофия, некоторые неврологические патологии.

Однако, прежде чем записывать Вашего ребенка в бассейн, имейте в виду, что существует и ряд противопоказаний для плавания. О них Вас обязательно должен проинформировать участковый педиатр. Например, категорически неприемлемы занятия в бассейне для детей с врожденным пороком сердца. Именно поэтому, а также ещё по ряду причин, обязательным условием посещения Вашим ребенком детского бассейна в оздовительном клубе Капитошка является наличие справки от педиатра. Более подробно о том, какие документы требуются, смотрите в разделе Требования к посещению бассейна.